La boxe anglaise dispose d'un ensemble de règles qui sont suivies par tous les pratiquants et les compétiteurs. Ces règles sont conçues pour garantir la sécurité des boxeurs, ainsi que pour s'assurer que les matchs sont équitables et divertissants.

La première règle de la boxe anglaise est que seuls les coups de poing ou de main peuvent être donnés pendant un match. Cela signifie que les coups de pied, les coups de tête ou autres coups de contact ne sont pas autorisés. L'utilisation des coudes n'est pas non plus autorisée. Toute violation de cette règle entraîne la disqualification immédiate du boxeur fautif.

Une autre règle importante de la boxe anglaise est de garder les deux poings fermés à tout moment lorsque vous êtes dans le champ de vision de votre adversaire. Vous ne devez jamais laisser une main ou un bras ouvert à l'extérieur, même lors de la réalisation d'un coup. Si vous enfreignez cette règle, votre adversaire en profitera probablement pour porter un coup réussi contre vous.

La dernière règle de la boxe anglaise est de maintenir un bon esprit sportif à tout moment du match. Cela signifie que vous ne devez pas faire de commentaires personnels ou contraires à l'éthique à l'égard de votre adversaire, ni adopter un langage corporel négatif tel que la raillerie ou la frime. Le respect de ces règles contribuera à garantir une compétition équitable et sûre pour les deux boxeurs concernés.

Vous avez des questions sur les règles de la boxe anglaise ? Si oui, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. Merci de l'intérêt que vous portez à ce sport passionnant !